醫：國人10大癌症死因都與PM 2.5有關

環保署空品監測網9日表示，西半部地區因擴散差，細懸浮微粒濃度飆高，尤其中部及雲嘉南地區一早已達紫爆等級。PM2.5濃度每年1-4月、10-12月較高，只要你正常呼吸，就可能吸進大量PM2.5，千萬別輕忽。但是PM2.5是什麼？對我們有什麼影響？Yahoo奇摩新聞帶你關心！

（圖／環保署空氣品質監測網）

醫：國人10大癌症死因都與PM 2.5有關

環保署空品監測網9日表示，西半部地區因擴散差，細懸浮微粒濃度飆高，尤其中部及雲嘉南地區一早已達紫爆等級。PM2.5濃度每年1-4月、10-12月較高，只要你正常呼吸，就可能吸進大量PM2.5，千萬別輕忽。但是PM2.5是什麼？對我們有什麼影響？Yahoo奇摩新聞帶你關心！

（圖／環保署空氣品質監測網）

更年期女性宜多攝黃豆蛋白食物

女性更年期後想預防骨質疏鬆症，不妨吃點豆腐、豆漿、味增湯等黃豆製品。英國一項研究發現，更年期女性若透過食物攝取豐富黃豆蛋白，或服用黃豆補充劑，或可預防骨質疏鬆症、減少骨質流失。

女性荷爾蒙雌激素可以保護骨頭，避免骨質大量流失，女性過了更年期，由於雌激素減少，骨頭就會比較脆弱，容易斷裂。

霾害PM2.5濃度高 眼科門診增2成

秋冬季節東北季風盛行，大陸霾害南下，細懸浮微粒(PM2.5)濃度高造成空氣品質惡化，書田診所眼科副院長廖士傑表示，門診觀察與霾害相關的眼疾也增加兩成。

廖士傑說，秋冬季節東北季風盛行，大陸霾害隨著冷氣團南下加上本地汽機車排放廢氣及工業污染，導致台灣空氣品質惡化，門診觀察與霾害相關的眼疾也增加2成。

霾害PM2.5濃度高 眼科門診增2成

秋冬季節東北季風盛行，大陸霾害南下，細懸浮微粒(PM2.5)濃度高造成空氣品質惡化，書田診所眼科副院長廖士傑表示，門診觀察與霾害相關的眼疾也增加兩成。

廖士傑說，秋冬季節東北季風盛行，大陸霾害隨著冷氣團南下加上本地汽機車排放廢氣及工業污染，導致台灣空氣品質惡化，門診觀察與霾害相關的眼疾也增加2成。

更年期女性宜多攝黃豆蛋白食物

女性更年期後想預防骨質疏鬆症，不妨吃點豆腐、豆漿、味增湯等黃豆製品。英國一項研究發現，更年期女性若透過食物攝取豐富黃豆蛋白，或服用黃豆補充劑，或可預防骨質疏鬆症、減少骨質流失。

女性荷爾蒙雌激素可以保護骨頭，避免骨質大量流失，女性過了更年期，由於雌激素減少，骨頭就會比較脆弱，容易斷裂。

更年期女性宜多攝黃豆蛋白食物

女性更年期後想預防骨質疏鬆症，不妨吃點豆腐、豆漿、味增湯等黃豆製品。英國一項研究發現，更年期女性若透過食物攝取豐富黃豆蛋白，或服用黃豆補充劑，或可預防骨質疏鬆症、減少骨質流失。

女性荷爾蒙雌激素可以保護骨頭，避免骨質大量流失，女性過了更年期，由於雌激素減少，骨頭就會比較脆弱，容易斷裂。

白天悶熱日夜溫差大 東半部零星雨

今天天氣跟昨天類似，各地大多多雲到晴，只有東半部地區有一些零星短暫雨，西半部的山區午後也會有零星的短暫陣雨；天氣穩定加上東南風帶來比較溫暖的空氣，白天各地的氣溫偏高，西半部地區高溫約３１、３２度，尤其大臺北地區可以達到３３度，東半部地區的高溫也有２９到３０度，出門注意補充水分及防曬，到了夜晚及清晨低溫約２２到２５度，屬於日夜溫差稍大的天氣型態。

另外要提醒，金門及馬祖容易有霧或低雲影響能見度，交通往返請留意航班資訊。

白天悶熱日夜溫差大 東半部零星雨

今天天氣跟昨天類似，各地大多多雲到晴，只有東半部地區有一些零星短暫雨，西半部的山區午後也會有零星的短暫陣雨；天氣穩定加上東南風帶來比較溫暖的空氣，白天各地的氣溫偏高，西半部地區高溫約３１、３２度，尤其大臺北地區可以達到３３度，東半部地區的高溫也有２９到３０度，出門注意補充水分及防曬，到了夜晚及清晨低溫約２２到２５度，屬於日夜溫差稍大的天氣型態。

另外要提醒，金門及馬祖容易有霧或低雲影響能見度，交通往返請留意航班資訊。

秋老虎發威 周一變天

秋老虎發威，昨天北台出現魚雲朵！周末假日大台北高溫上看33度。中央氣象局表示，受水氣減少及東南風影響，今明兩天各地多雲到晴，白天陽光普照，早晚溫差大、清晨夜晚稍涼，低溫下探22度。下周一東北風增強，下半天氣溫逐漸轉涼，並轉為短暫雨的天氣。

昨天好熱！昨全台最高溫為板橋33.1度、台北32.5度，「很有夏天的感覺」。氣象局預報員徐仲毅表示，板橋站2002年設站，昨33.1度是11月歷史第二高溫，歷史第一高為2008年11月2日33.4度。台北站11月歷史最高溫紀錄為1966年11月9日34.3度，昨天32.5度連前20名都排不上。